Faire ses courses au supermarché : 5 conseils pour vous aider à dépenser moins

by Jerome

On estime que le ménage américain moyen consacre chaque mois 1019 dollars à la nourriture. Si l’on décompose ce chiffre, le ménage moyen dépense environ 655 $ pour la nourriture à la maison et 364 $ pour les repas à l’extérieur. Bien qu’il ne s’agisse que de moyennes, il est important de faire attention à ce que l’on dépense lorsque l’on fait les courses, afin de s’assurer que l’on respecte son budget. Que vous soyez célibataire, que vous viviez seul ou que vous ayez une grande famille, surveiller vos dépenses d’épicerie est l’un des meilleurs moyens de ne pas vous ruiner, surtout dans le contexte économique actuel. Le coût de la vie continue d’augmenter, ce qui signifie que chacun doit faire plus attention à la façon dont il dépense ses dollars durement gagnés lorsqu’il fait ses courses. Voici 5 conseils pour vous aider à dépenser moins au supermarché.

Recherchez votre itinéraire avant de vous rendre au magasin.

Si vous savez ce que vous allez acheter avant de vous rendre au magasin, vous serez moins susceptible d’être attiré par des articles qui ne figurent pas sur votre liste. Les décisions impulsives sont l’une des raisons les plus courantes de dépenser trop à l’épicerie. C’est particulièrement vrai pour ceux qui font leurs courses quand ils ont faim. Les personnes qui font leurs courses lorsqu’elles ont faim sont plus susceptibles de prendre de mauvaises décisions, comme acheter plus d’articles ou faire des achats impulsifs. De plus, si vous vous rendez à l’épicerie avec une liste, vous éviterez probablement de trop dépenser. Vous risquez de vous laisser distraire sur le chemin du retour si vous faites vos courses avec une liste. Si vous n’avez pas de voiture ou si vous êtes incapable de conduire, faites vos courses en ligne ou utilisez un service de livraison comme Amazon Fresh, Peapod ou Instacart. Le coût de ces services est généralement inférieur à celui d’une course en taxi.

N’achetez que ce qui figure sur votre liste de courses.

La plupart des gens ont l’habitude d’acheter des choses dont ils n’ont ni besoin ni envie. Cela peut arriver si vous n’avez pas une liste de courses bien rédigée. Si vous n’avez pas de liste de courses, ou si elle n’est pas assez complète, vous risquez de vous retrouver à acheter des articles dont vous n’avez pas vraiment besoin. Une liste de courses doit refléter ce que vous devez avoir, ainsi que ce que vous voulez. Vous voulez peut-être des légumes frais, mais devez-vous les avoir cette semaine ? Si vous notez tout ce que vous voulez, vous risquez de dépenser trop et de dépasser votre budget. Quelle que soit la qualité de l’offre, vous ne devez acheter que ce qui figure sur votre liste de courses. Vous devez également éviter les achats impulsifs lorsque vous faites vos courses à l’épicerie. L’achat impulsif désigne l’achat de biens ou de services dont le consommateur n’a pas besoin au moment de l’achat ou qu’il n’avait pas l’intention d’acheter au moment où il est allé faire l’achat.

Essayez d’acheter uniquement ce qui est en solde.

La meilleure façon d’économiser de l’argent en faisant l’épicerie est d’acheter les articles lorsqu’ils sont en solde. On estime que la plupart des ménages dépensent environ 40 % de plus que nécessaire pour l’épicerie chaque année. Une façon de réduire votre facture d’épicerie est de vous assurer que vous achetez uniquement ce qui est en solde. Conservez une liste des articles en solde et assurez-vous de la vérifier avant de vous rendre au magasin. De cette façon, vous n’achèterez que les articles en solde et vous dépenserez moins d’argent. Une autre façon d’économiser de l’argent en faisant l’épicerie est d’acheter en gros lorsque c’est offert. Les articles comme les serviettes en papier et le papier hygiénique sont souvent moins chers lorsqu’ils sont achetés en gros. Vous pouvez également acheter en gros des produits d’épicerie comme le riz, les haricots, les pâtes et les pommes de terre.

Visitez l’épicerie à la fin de la semaine.

On estime que la plupart des Américains mangent au restaurant une ou deux fois par semaine. Si vous êtes comme la plupart des gens, vous n’avez pas envie de prendre tous vos repas à la maison. Manger au restaurant est amusant et relaxant, mais cela peut aussi être coûteux. Si vous avez un emploi du temps chargé, vous pouvez vous retrouver à manger au restaurant une ou deux fois par semaine. Manger à l’extérieur peut vous coûter très cher, surtout si vous mangez dans des restaurants qui ne sont pas abordables. C’est pourquoi c’est une bonne idée de faire l’épicerie à la fin de la semaine. Vous êtes moins susceptible de dépenser de l’argent si vous faites vos courses à la fin de la semaine. La plupart des gens ont moins d’argent à la fin de la semaine parce que la plupart des gens sont payés une fois par semaine.

Ne faites pas vos courses lorsque vous avez faim.

Les magasins savent comment vous inciter à dépenser plus d’argent. Ils savent que lorsque vous avez faim, vous êtes plus susceptible de faire des achats impulsifs, comme acheter des articles qui ne sont pas sur votre liste. La plupart des supermarchés placent les bonbons, les biscuits, les chips et autres articles à haute teneur en calories et non nutritifs à l’entrée du magasin. Cela est fait exprès car ils veulent que vous fassiez des achats impulsifs, comme acheter des bonbons et des sucreries lorsque vous avez faim. Si vous faites vos courses à l’heure du dîner ou plus tard, assurez-vous d’avoir mangé avant de vous rendre au magasin.

Fin des mots

On estime que le ménage américain moyen dépense 1 019 dollars en nourriture chaque mois. Si vous voulez vraiment économiser de l’argent et ne pas vous ruiner, vous devez faire plus attention à ce que vous dépensez en faisant vos courses. Lorsque vous faites les courses, assurez-vous d’avoir une liste de courses et n’achetez que ce qui est sur la liste. Évitez les achats impulsifs en faisant vos courses à la fin de la semaine et lorsque vous n’avez pas faim. Vous pouvez également économiser de l’argent en faisant des recherches avant de vous rendre au magasin, en n’achetant que ce qui figure sur votre liste de courses et en vous rendant à l’épicerie à la fin de la semaine.

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